외부 운영하는 궤도를 위한 반대로 공전을 마루청을 까는 사려깊지 않은 모듈 스포츠

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무릎은 당신 몸에 있는 가장 중요한 것 그리고 또한 복잡한 합동의 한개입니다. 그것은 뼈, 인대 및 연골로 위로 만듭니다.

무릎을 안정시키는 것을 돕는 것은 인대입니다. 무릎에 있는 인대는 뼈를 뭉쳐 놓는 조직의 강하고, 가동 가능한 코드입니다. 그들은 당신이 걷거나 달릴 때 안정성을 유지하고 동의의 정상 범위를 허용합니다. 전방 십자형 인대 또는 ACL는 경골 또는 shinbone를 인도합니다. 그것은 당신이 걷는 때 당신의 무릎의 밑에 당신의 발 및 버클을 채우기에서 당신의 다리를 지키는 것을 돕습니다. 스포츠 도중 무릎 또는 다른 약간 격렬한 활동을 뒤틀거나 구부리는 것은 인대를 손상할 수 있습니다. 어떤 개인 부속에 손상은 극적으로 다리의 정상적인 운동을 제한하골 걷는 당신의 기능과 다리 방해할 조차 수 있습니다.

상해 도중, 환자는 인대가 찢는 정확한 순간에 수시로 감각 또는 청각을 그들의 무릎에 있는 급격한 대중 음악 보고합니다. 다른 증후는 영향 받은 다리에 서 있는 팽윤, 제한되는 운동, 고통 및 무능력 조차 포함합니다.

달리는 것은 낱말에서 대중적이고 사람들의 대부분이 그의 무릎에 보호를 묵살하는 동안 점점 대중적 되고 있습니다.

우리의 마루에 있는 뛰기 및 당신의 무릎은 설계한 보호의 밑에 있습니다.